葉黃素跟蝦紅素 哪裡不同?
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情情
ctxka
2019/04/03 11:24:22 發表
發文IP:111.248.xxx.xxx
註冊日期:2015/06/30
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請問葉黃素跟蝦紅素都具有護眼功能
兩者有何差別 單純只吃一種就可以護眼嗎
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swe8tlove
swe8tlove
2019/04/10 12:14:16 發表
發文IP:49.216.xxx.xxx
註冊日期:2017/08/20
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首先你要先了解這兩種真的有差別
葉黃素功用:降低藍光對黃斑部的傷害、防止黃斑部病變
葉黃素特點:會累積在黃斑部,有持續保護的效果!
蝦紅素功用:保護黃斑部、放鬆眼球睫狀肌,降低疲勞、增進眼睛聚焦能力、有抗發炎效果,對緩解眼睛發炎有幫助!
蝦紅素特點:不具累積性,但緩解眼睛疲勞的立即效果顯著!
兩者功效不一樣,也不能互相取代!
葉黃素可保護、緩解眼睛視網膜黃斑部的問題;蝦紅素除了降低黃斑部傷害,也能減輕眼部疲勞!
蝦紅素抗氧化能力是葉黃素5-10倍!雖然也具有護眼效果,但還是有差異
建議還是要找兩者都有的配方下去食用
像最近我買給我家人吃的DV枸杞葉黃素飲
用喝的枸杞葉黃素好吸收外也很好入口
裡面成分就有金盞花(葉黃素)、決明子、紅藻萃取物(蝦紅素)、枸杞、雞肉萃取物…等中西合併的成分 一包補充多種營養素
就是兩全其美的保健食品阿
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